モチベーション爆上げ！気持ちを保つ〇〇方法
こんにちは！
ユーキです。
あなたは、
いまいちやる気がでない
気力がわかない。
そんな日はありませんか？
そのネガティブな気持ちを
引きずったまま、一日特に
何もすることもなく
過ごしてしまう。
そんな経験をしたことが
あると思います。
その日の後に勿体無い
時間の過ごし方を
してしまったと、
後悔することも
あるでしょう。
日々の生活もそうですが、
筋トレもモチベーションが
関わってきます。
そのモチベーションを
簡単に引き上げる
ある方法があります。
その方法を実践すると
居ても立ってもいられないほどに
行動したくなります。
今日はいいや、
後でやろう…
後でやろうは馬鹿野郎です！
その方法を実践すると、
これらの感覚は無くなります。
今すぐやりたい！！
他のことはほっといて、
すぐにやりたい！
と思うほど
やる気が出てきます。
さっきまで
あまり乗り気でなかった自分が
嘘であるかのように
行動したくなります。
このモチベーション向上術を
知って入れば、筋トレだけでなく
様々な用途に応用することが
できます。
学校に行きたくないな。
バイトだるいな。
起きたくないな。
これらの否定的な考えが
全て逆転します。
勉強頑張ろう。
バイト楽しもう。
寝てる時間勿体無い。
全てが前向きに変わり、
行動的になります。
すると、学校の成績は
優秀になり羨ましがられ、
バイトでは、頑張りが認められ
時給が上がり、
充実した日々を過ごすことが
できます。
モチベーション高く
前を向いている人は
とても魅力的です。
そういう人には人が集まり、
人気者になれます。
友達も増え、交流の輪も
広がります。
その輪の中から
新たな出会いがあり、
素敵な彼女に巡り会う
かもしれません。
ですが、
そのような可能性があるのは、
モチベーション高く
前を向いている人だけです。
モチベーションを上げて
行動的になれない人は、
幸せになれる可能性は
ありません。
学校行きたくないな。
バイトだるいな。
起きたくないな。
この否定的な感情が
変わることはありません。
学校行きたくないと
感じながらも
渋々、学校に行くが、
授業が全て退屈で
内容が全く身につきません。
テストはボロボロで
友達に点数を馬鹿にされ、
自信をなくします。
バイト中は常に上の空で集中できず、
ミスを連発してしまい、
店長に怒鳴られます。
休日は何もやる気が起きず
一日をベッドの上で過ごし、
後で後悔します。
そのようなダメ人間に
なってしまい、友達も少なく、
彼女もできません。
一生幸せになれず、
孤独になります。
モチベーションは
人生を左右するほど
大事なものです。
そのモチベーションを
簡単に引き上げる方法が
あるのです。
聞かない手はないと思います。
聞かなければ、
一生損することになります。
私も昔は
モチベーションを上手く
コントロールすることが
できませんでした。
そのため、
何もかもやる気が出ず、
後回しにしていました。
すると、
その行動力のなさが
影響して
テストはボロボロで
バイトでは怒られ、
交友関係も狭い
ダメ人間でした。
それでも、
モチベーション向上術と出会い
実践するだけで
すぐにやる気に満ちて
行動に移すことが
できました。
体を動かすことが苦手で
長続きしなかった筋トレも
継続することができました。
それからというと、
モチベーションをコントロールし、
すぐに行動できるようになり、
考え方が前向きになりました。
今では、多くの人と
交友関係を持ち、
休日には、
飲みに行ったり、
バーベキューをしたりと
楽しんでいます。
あのダメ人間だった私が
充実した毎日を
実現できたので、
モチベーション向上術を知れば
あなたにできないはずはないです。
そのモチベーション向上術とは、
刺激を受けることです。
非日常を見たり
聞いたりし、
脳に刺激を与えて
あげるとモチベーションが
上がります。
例えば、
ワールドカップである選手が
スーパーゴールを決めたとします。
そのゴールを見たあなたは、
自分もあの選手のように
スーパーゴールを決めたい
と憧れを持ちます。
そして、
居ても立っても居られない
サッカーの練習を始める
といった具合です。
スポーツ観戦、映画鑑賞、
先輩から話をきく。
など、
あなたが刺激を感じるものを
選んでください。
あなたは、
今すぐ刺激を探してください！
刺激を受けて
モチベーションを向上
させてください。
テストは成績優秀で、
バイトでは時給が上がり
充実した生活を送る。
友達を増やし、
人気者になる。
新たな出会いを楽しみ、
彼女をつくって
幸せになるためにも。
逆に、
否定的な感情を
変えることができずに
勉強もバイトもできない
ダメ人間にならないためにも
モチベーション向上術を
実践してください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
